ウマ

【昨日 4/26日の実績】

x : 1時間以上の有酸素運動

x : 15分以上の柔軟・ストレッチ
x : 水を2L以上飲む

昨日は一度もお薬をのめなかったので、帰り際は目がギンギン。頭は無駄にフル回あら周りオーバーヒートぎみ。気分的に中学生の頃の、何でもかんでもやっちゃいそうな興奮状態、きけん。

が、たばこが助けてくれていたので、乗り切れた。ちなみに、直近は4年間くらいは禁煙していたのだが。笑　（安定のために吸う）

今日は、朝一洗車車二台、自転車四台、息子とゴジラの映画、チャリでgoogle DC付近の皆動物園近。まーったりすぎDeath。