資格の勉強でも

特にネタもない日。

やること片付けて、更新すべき資格の勉強でもとおもい、重い腰をあげて練習問題を眺めてみる。やる気があんまり出てこない。風まかせにすると一生勉強しなさそうなので、チャリで遡る直前の気持ちで、ペダルを踏み込むしかなかろう。

実家からもらってきた、大量のそら豆を処理し、お子様ランチ的な感じで、ワタクシが食べたいものを取り入れた、お子様ランチ飯を我がお子様たちにあたえ、本日は比較的インドアな感じで終了。

宿題を全くやらない息子に喝を入れつつ、心のなかでは（漢字練習とかって単純で前のめりになれないよなぁ…）と同情している自分。

そんな平凡な1日。

*** 本日の目標 ***

x : 30分以上の有酸素運動

⊿ : 10分以上の柔軟・ストレッチ
⊿ : 水を2L以上飲む