成田5詣、マモル氏

本日も成田さんへ行ってきました。

成田山公園側の名取亭。相変わらずいい香りをはなっております。腹がなる…がまん。

途中、以下のコイツラがたくさんいるのである。

一番最後は、ちょっと違う。（ｗ

家から成田山往復で寄り道しなければ30kmくらい。お参りしたり写真取ったりなんやかんやで2時間くらい。その間に２Lのハイドレーションパック内の水はだいたい半分くらいはなくなっていて、帰宅後水筒に移し替えて飲み切る、を日々繰り返しているので、おそらく1日２Lの飲水目標は自然と達成できているハズ。もちろん有酸素1時間以上も。

柔軟はサボっている。（汗

じゃ